PRANA VAYUS
El yoga es la ciencia que nos hace darnos cuenta de que la energía universal se encuentra en algún lugar de nuestro interior. Otorgamos
Las sendas del Yoga
“El yoga es una ciencia pragmática, adaptable a todos y en todas las circunstancias, concebida para inducir salud física y un equilibrio mental
Cosmología hindú. Dios Brahma, Vishnu y Shiva
La trimurti hindú La trimurti (en sánscrito: “tres formas”). Los tres dioses básicos. Brahma, Vishnu y Shiva. Estos dioses representan respectivamente los ciclos
Meditación para el Dharma
Meditación para el Dharma. Siéntate en una postura cómoda. Trata de escuchar tu suave y profunda respiración para que la mente se una
Ritucharya para el Verano. Yoga estacional.
“En verano, el sol evapora la humedad de la tierra e induce con ello las cualidades de calor, sequedad y agudeza en
Ritucharya Primavera. Yoga estacional.
En el Bhagavad Gita, el Señor Krishna revela sus atributos predominantes en el undécimo capítulo: Yo soy el Alma en el cuerpo,
Septiembre, mes de transición. Ritucharya de otoño-invierno.
El Ayurveda aconseja que todos sigamos una rutina estacional (Ritucharya). Esta rutina es conocida por toda la naturaleza: en otoño, los árboles pierden
SADHANAS: El equilibrio a través de las acciones cotidianas.
Este vocablo sánscrito se traduce generalmente como “disciplina” o “práctica” diaria. Es la capacidad de entregar el corazón y la mente a cada
Ritucharya Mayo. Ayurveda equilibrio estacional.
El Ayurveda es el sistema ancestral hindú de medicina natural y holística. Al traducirse del sánscrito, Ayurveda significa “la ciencia de la
Estando con Shiva el dios de los yoguis
Agosto del 2006. Terminaba mi primer día del curso de yoga en Rishikesh y me dirigí excitada a experimentar la ceremonia del Ganga